清醒的梦魇 清醒的梦魇能飞吗

【#鬼压床到底是怎么回事#？】

人们口中常说的“鬼压床”又叫做梦魇，属于睡眠瘫痪或睡眠麻痹的症状。当人突然从深度睡眠中清醒过来，控制人行动的中枢神经还处于休眠状态，但有意识功能的中枢神经却在活动中。这就导致人的意识清醒，但肢体却无法动弹。通常梦魇大多是因为睡姿不正确，尤其是枕头过高等引起的。趴着睡、蒙头睡、盖的被子过厚，或者手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱等，也可引起梦魇。

【资料图】

#江苏天气播报#【生活与气象】人们口中常说的“鬼压床”又叫做梦魇，属于睡眠瘫痪或睡眠麻痹的症状。当人突然从深度睡眠中清醒过来，控制人行动的中枢神经还处于休眠状态，但有意识功能的中枢神经却在活动中。这就导致人的意识清醒，但肢体却无法动弹。通常梦魇大多是因为睡姿不正确，尤其是枕头过高等引起的。趴着睡、蒙头睡、盖的被子过厚，或者手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱等，也可引起梦魇。

看这篇文章看的不寒而栗！很多人都有过梦魇的经历，意识清醒，却不能控制自己的身体，很可怕的感觉，但梦魇总有醒来的时候，而文里的这种病，很好的诠释了什么叫生不如S，看着描述都令人很绝望……

图片来源于网络，侵删

刚才睡着了，一闭眼，就发现自己回到了那片墓地。这是个噩梦，我时而清醒，时而糊涂，在梦里我有时候能挣扎着醒过来，心里想着快点醒过来，然后就醒过来了。有的时候努力想醒过来，却怎么也醒不过来，这是我的梦魇。

初中的时候，我还没住校，每天五点多骑自行车从家里出发去学校，要经过一个村庄。在这个村庄的两头都有坟地。我很胆小，平时都是走大路，尽量避开坟地。

可是那天下了一夜的雨，大路变得很泥泞，和我一起走的几个男生说走小路吧，小路没有那么难走，于是他们就骑车上了小路。当时是深秋，天很黑，我怕跟丢他们，来不及思考，立刻跟上去了。原来所说的小路是需要穿过坟地。我用尽所有力气跟着他们，可能用力过猛，可能太慌张，我倒了，我呼喊他们，他们没听到，直接走掉了。我爬起来，继续骑车，然后又摔倒了一次，跌跌撞撞的才骑出那个地方，虽然从那以后我再也没有走过那条小路，可是那条路住进了我的心里，就算过了这么多年，我依然无法把它从心里赶出去。

很多时候，我只要一闭眼睛，好像我的灵魂立刻瞬移到坟地上空，我只能让自己不要睡着，清醒过来，重新入睡。

[emailprotected]:观音菩萨保佑我？这句嘛[呲牙][emailprotected]:选菩萨名号念，不怕观世音菩萨吧[捂脸][emailprotected]:我早上睡回笼觉，挣扎着起来去客厅走一圈，脑袋昏昏沉沉不清醒，躺在床上开始梦魇，感觉一个人在床旁边，有沿着床走到了另一侧，万分恐惧下这个人上了床，我的胳膊都感觉到贴在了他的胳膊上，自己还动不了，超级恐怖。现在把这个事叙述出来我都害怕[快哭了]

中医燕丽娜医生三甲医院中医科执业医师

某女，睡觉的时候，觉得有个极重的人压在自己身上，又喊不出来。梦魇病例：女，25岁，独身，职员。病史中有这样一段经历： 在床上迷迷糊糊时，听到阵阵婴儿的哭声，过了一会儿室内有嚓、嚓的走路声，突然一个极重的人压在自己身上， 睁开眼看到一张狰狞可怕的脸，想喊怎么也喊不出声来，想动却一点也动不了"梦魇有如下特点：（1）处于醒与睡之间的状态，就是处在似睡非睡，欲醒未全醒的朦胧状态；（2）不能随意活动，全身就像彼铁丝捆上了一样,连声音都发不出来；（3）异常恐怖，其程度超过恶梦，因为恶梦时心里还知道刚才只不过是作了 一个梦，而梦魇时的感觉介于梦与真实之间；（4）可以自然回复。在一所大学进行调查，有梦魇经历的大学生，男生为 37.7%,女生为51.4%。初发年龄，女性多为15-16岁,男性多为17〜18岁，就是说以青春期最为常见。很可能梦魇现象有其特有的生物学本质。梦魇发生很类似于发作性睡病时的症状（入睡时幻觉）#好医生为健康护航#

梦魇

昨晚我老公上夜班，我搂着两个孩子睡觉十一点半我醒了看了看两个孩子，零点十分我背对着两个孩子面朝床的外面右侧入睡。

突然我听到孩子爷爷起床上厕所开门关门上门栓的声音，我就陷入了意识清醒但醒不过来的状态。

我十分清楚我梦魇了，愤怒的挣扎着大声背着心经，这时隔着蚊帐在蚊帐入口重叠部分我看到一个男人比我老公身高矮一点，看不清楚他的脸只能看清身形，他就像一个暗影纯黑色的，他有点慌慌的说着：不要醒，不要醒，不要醒

我听见他说这话之后更加愤怒，那一瞬间我就念着心经挣脱了。那个黑影消失不过三秒，旁边桌子上的手机屏幕亮了，此刻慌张又虚弱的我听见孩子爷爷从厕所出来关门的声音，这一切短暂又恐怖。

说不害怕是假的，没有以前第一次的时候害怕是真的，记得上一次被梦魇已经四年了，那时刚生完老大，孩子两个月晚上八点我跟我老公抱着孩子从超市回家，当天晚上我梦魇两次，连续三天我晚上没有睡觉，害怕的睡不着。这次梦魇不知道是怎么回事，难道我们家里真的有脏东西吗？

有没有人告诉我为什么会出现这种情况？有没有懂的人告诉我该怎么办？

这是一个悲伤的故事！请各位看官准备好纸巾。

半夜睡着，突然一阵酥麻感贯彻全身。漆黑的夜晚我吓得一动不敢动，我以为自己陷入梦魇了！

因为自幼身体虚弱，长发生这种睡眠障碍的情况，每次遇到，都是意识清醒，却无法动弹，浑身麻木，感觉身边冷风阵阵！

不过发生这种情况基本是在午睡的时候，所以每次午睡我都提前定好闹铃，只要身边有声音响起，我就可以从梦魇中醒来。

这次我意识到发生在晚上，手机关机了，这可怎么办？我意识清醒，却越发害怕！因为我不敢动弹！

结果。。。

我听到“噗嗤”一声，我瞬间醒来，睁开惺忪的眼睛，眼前的一幕让我哭笑不得！

原来女朋友拿着这个东西在我头上抓来抓去！

谁知道这东西是什么？

#今日头条#

这是一篇律的一篇比较好的视频，它的主题是《清醒的堕落》。也叫《学霸的梦魇》。什么意思呢？梦魇俗称鬼压床。就是明明你自己很清醒，想起来了，但就是不能动。今天是正月初六，年基本上也过差不多了，有些学生寒假作业还没开始做，有些孩子呢，受过年的影响，本来比较自律，这段时间呢也中断了，这时候呢，一方面还想学，却又禁不住懒惰睡懒觉，看综艺，去外面玩的诱惑。于是呢，就像鬼压床一样，他的感觉全在下面这个视频里。如果你家有学生。可能会把他骂醒。那就赶紧转发吧。

【春节后，孩子身上出现扎心的教育现象，父母要及时怼醒他 - 今日头条】阳阳妈的小心思的视频

春节后，孩子身上出现扎心的教育现象，父母要及时怼醒他阳阳妈的小心思

今天中午午睡了不知道多久大概一个半小时吧，但其实以前也基本都是睡这么长时间，可是最近频繁发生梦魇的事情，好阔怕哦！

刚才百度查询，有一种说法是说“因为最近体质变差身体不好而给你传达的讯息，”也有说这就是鬼压床，反正就是一种很强烈的窒息感！[委屈]

本来中途眼睛睁开了，但是眼皮实在太沉，经验告诉我别睡了，睡着就又起不来了，但是没办法实在太困，就睡着了，梦里我头脑很清醒，知道要起来上班了，而且在梦里我明确听到周围有同事活动的声音，但是就是起不来

以前也经常发生这样的情况，根据经验我决定先动一下手指头，然后预备带动手臂再带动整个身体。但是根本不行，因为我都梦里滚下去了，梦里活下去后就醒来了然后开始收拾被子什么的，但其实这还是梦，根本没有醒[震惊][流泪][流泪][流泪]

知道手机铃声我一下弹起来，就一种浑身虚脱的无力感和疲惫感，腿脚就跟灌铅了一样沉…

酒是个好东西，不仅能让人兴奋、给怂人壮胆，还兼具催眠功效。

当然喝酒要把握好“度”、有节制！

现在回想当年值班，那就是一场梦魇。创记录一次：24小时麻醉大大小小17台手术！累得头昏脑胀，交班时交班报告都不好意思念下去了。

熬到下班开车回家就是一种享受。

回家就想冲个澡，美美睡一觉，可看着家里地上狼藉一片，强迫症发作了，得收拾的干干净净的才能踏实睡觉。

收拾妥帖了，躺在床上拉上窗帘，把家里造成夜晚一般漆黑一片，就准备美美地睡一觉了。但常常是越睡脑子越清醒，身体越沉。似乎有两个小人在打架，一个困的要睡了，一个人使劲拽着不让睡。后边偶然发现常常得喝上一两盅白酒，让我的脑袋更昏沉一些，这样更好入睡。

从此，酒成了我下夜班补觉的“催眠药”。

本文清醒的梦魇，清醒的梦魇能飞吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

标签：